للتمتع بجسم رياضى رشيق ولازابة الشحوم والدهون وللقضاء على الكروش والترهلات وهذة مشاكل يعانى منها الكثيرين
والمدونة هنا تهتم بالوصفات العشبية التى توتى بنتائج مذهلة
1_ان نشرب يوميا ملعقة صغيرة من عصير البصل ووممكن مزجها بعصير فواكة
2_نشترى رجل اسد وتشرب كمستحلب صباحا ومساءا
3_عدم العشاء الا بكوب زبادى او بعض الفاكهة
4_الاكثار طبعا من المشى والتمارين الرياضية
والمدونة هنا تهتم بالوصفات العشبية التى توتى بنتائج مذهلة
1_ان نشرب يوميا ملعقة صغيرة من عصير البصل ووممكن مزجها بعصير فواكة
2_نشترى رجل اسد وتشرب كمستحلب صباحا ومساءا
3_عدم العشاء الا بكوب زبادى او بعض الفاكهة
4_الاكثار طبعا من المشى والتمارين الرياضية
0 التعليقات:
إرسال تعليق