الثلاثاء، 29 مارس، 2011

وصفة اعشاب لانقاص الوزن والريجيم

للتمتع بجسم رياضى رشيق ولازابة الشحوم والدهون وللقضاء على الكروش والترهلات  وهذة مشاكل يعانى منها الكثيرين
والمدونة هنا تهتم بالوصفات العشبية التى توتى بنتائج مذهلة
1_ان نشرب يوميا ملعقة صغيرة من عصير البصل ووممكن مزجها بعصير فواكة
2_نشترى رجل اسد وتشرب كمستحلب صباحا ومساءا
3_عدم العشاء الا بكوب زبادى او بعض الفاكهة
4_الاكثار طبعا من المشى والتمارين الرياضية

0 التعليقات:

إرسال تعليق