حبة البركة والحلبة

لمقاومة الضعف العام والاعياء

تطحن (حبة البركة)

مع (الحلبة)

ويخلط ذلك فى اناء من (عسل النحل)

وتؤكل كالمربى يوميا

ولكن بخبز قمح بلدى به (ردة)