قبل تناول الوجبة الغذائية بعشر دقائق
تناول ملعقة من الحبة السوداء صغيرة بعد طحنها جيدا جيدا
واشرب بعدها كوب (ماء بارد)
مضافا اليه نص 1/2 معلقة صغيرة من (الخل)
فان ذلك يفتح الشهية
ويقلل من الاعياء
تناول ملعقة من الحبة السوداء صغيرة بعد طحنها جيدا جيدا
واشرب بعدها كوب (ماء بارد)
مضافا اليه نص 1/2 معلقة صغيرة من (الخل)
فان ذلك يفتح الشهية
ويقلل من الاعياء
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق